足の甲が浮腫んで靴探しが大変！

　冬のせいか？運動不足のせいか？

元々　幅広　甲高の足でしたが　ここまで浮腫みはなかったので

履ける靴はありましたが　今はない　もう介護靴しかない

　こんなオシャレな靴は一生履けないのね

あちこち検査して長時間あるけないのは腰椎狭窄症ではないかとなり

腰の血流が良くなる薬を飲みだしてから　かなり浮腫みは取れましたが

それでも　朝と夕方では浮腫み方が違う

マジックテープで幅を広げられる靴じゃないと夕方は入らない

人工関節入ってる方が浮腫みが強いです。

そして幅広　甲高で　軽くないと歩けない

そうなると　介護靴しかなくなり　超可愛くない

病院で隣の80代くらいの方と同じ靴だったのにはがっかり

仕方がない　人工関節に脳梗塞に腰椎狭窄症トリプルを頂いたので

足の浮腫みは簡単には取れないだろうなぁ～

沖縄のオフ会の時は　歩きすぎて（1日8千歩）　パンパンに浮腫み

下肢静脈まで出来て帰れないかも～と焦りましたが

マッサージで何とか救われ　無事に帰る事が出来ましたが

来年のオフ会は北海道内ですが　端と端で1回乗り継がないと

行けない函館です。千歳空港経由で行くしかないけど　楽しみ

それまでに腰の痛みや足の浮腫み　後　歩けるようにしないとね。

オフ会だけが楽しみで私の生きる力になってます。

 

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