遠距離にっき

　ほんわか♡日記

　　香川のこと　コブクロのこと　毎日のちっちゃいしあわせのこと　綴っていきます♪

イワシの蒲焼き

2015-11-10 20:54:26 | Weblog
　今日の晩ごはん

うちの　定番おかず　

イワシの蒲焼き




イワシは手開きで　簡単だし　　栄養も　バッチリ　


あと　かあさんからもらってた　りっぱな　ほうれん草　

スーパーでも売れそうな感じです。

ゴマも体にいいので　ごま和えにしました　

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文章を書くのは苦手ですが、だんなさんのいるフィジーのことを勉強しながら記録に残しておこうと思い始めます。

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