風邪？

昼過ぎから

ちょっとくしゃみ

ちょっと　お鼻グスン

風邪ひいたんかなぁ？

月曜日には知沙に会いに行くんだけど、、、


天達さんがこの間　花粉症が、、、　とか言ってたよね、、、　。


はよ治そぅ　


今日　料理番組コーナーで

大根とひき肉の煮物を作ってたのが美味しそうだった。

火を点けないで　鍋に

出汁　調味料　しょうが　大根　豚ひき肉（箸でさばく）入れて　弱火で２０分煮る。

煮えたら　水どき片栗粉で　とろみをつける。

美味しそうでした　

作ってみよう　



今日は　

塩サバ

こんにゃくと竹輪のピリ辛煮

なすびとピーマンとお野菜炒め　ごま入り