今日のおかず チンゲン菜炒めと刺身(^.^)

高松 ☀️

今日も あったか

洗濯物も よく乾きました。

お休みだったので

本屋さんに行ったり

かわいいブックマークを買いました😊

ショピングモールも行って

さくら色のトートバッグも買いました。

洗濯物を取り込んで

ストレッチ教室へ

動くと暑くなりました。

だんなさん

昨日のワクチン接種で 倦怠感 筋肉痛

かなり 辛そうです😢

今日の晩ごはん

刺身(ぶり アオリイカ キハダ)

チンゲン菜とモヤシ 野菜炒め

チンゲン菜

ウィンナー 玉ねぎ 人参 舞茸 もやし チンゲン菜を炒めて 創味シャンタン 塩こしょうで味つけする。