久しぶりに焼いた (^.^)

高松 ☁️ ☔️⚡

今日の占い 天秤座

１２位

ラッキーメニュー 手羽塩焼き

でした。

昨日 ちょうど買っていたので 久しぶりに焼きました。

今日の晩ごはん

手羽中 塩焼き

なすびとピーマンとお揚げさんの炊いたん

ワカメサラダ

枝豆

手羽中

塩 こしょう ニンニクで下味をつけて オリーブオイルで焼く

なすび

なすび ピーマン お揚げさんをオリーブオイルで炒めて 水 だしの素 砂糖 みりん しょうゆ 唐辛子で味つけ

サラダ

リーフレタス 紫玉ねぎスライス ワカメ トマト

枝豆

はしっこをハサミで切って 塩ゆで