美容院に行ってきた (^.^) リフレッシュ！

高松 ☀️

お休み～ 😊

美容院に１１時に予約してたので

洗濯機まわして ゴミ出しして 掃除機かけて アイロンかけて ちょっとだけ布団干して

やばっ！

１０分前

カット カラー トリートメント

新人さんらしく 丁寧にカラーしてくれました😊

いつもと違うトリートメント

暑くなって 結構 切ったので

軽くなりました😀

スーパーで 晩ごはんの買い物

夕方

ストレッチ教室へ

肩こりがひどいので

背筋ピ～ン 伸ばして

ストレス解消！

今日の晩ごはん

ホタテフライ

小松菜ともやしと舞茸の炒めたん

枝豆

小松菜

久しぶりの野菜炒め

たべれなくて(欲しくなくって) 久しぶりの炒め物！

ずっと サラダだったからね

オリーブオイルで 小松菜 舞茸 もやしを炒めて 創味シャンタン 塩コショウ 中華味たれで味つけ