うちのごはん さばの味噌煮 と ゴーヤチャンプル(^.^)

高松 ☀️

お休みなので 眼科に行ってきました。

緑内障の定期検診

今日は 矯正視力検査 視野検査 眼底検査

矯正視力 右1.2 左1.2

眼圧 右10 左12

視野検査も 前回とあまり変わらないので 今度は ３か月です。

出掛けたついでに あちこち用事を住ませました。

最近は なかなか 自分のことで 出掛けられなかったので 気分転換もかねて😀

阪神往復フリーきっぷ🚅 を買いに

布団カバーの買い替え

寒くなったので 新しいジャケットを

来年の手帳

いつものお店に買いに行ったら 良さようなのが もう売り切れ！

試験が終わったら 探そう😅

スーパーに寄って

なんにしようかな？

鯖が あったので

しょうが煮 か みそ煮に

この前 かあさんとこに行ったら まだ ゴーヤが生ってたので

さばの味噌煮

ゴーヤチャンプル