確定申告

確定申告に行ってきた。🚙

毎年、市のサポートサービスに丸投げして作成してもらう。

今年もすんなり終了。

我々夫婦はほぼ100%年金収入だし、

医療費控除を受けるほど医者には掛かっていないし、面倒なことはない。

一昨年、

面倒なことはないからとe-Taxに挑戦した。

が、

何度やっても入力画面に戻り、先に進めなかった。

で、

諦めて書類をダウンロードし、入力、印刷して税務署に郵送した。📮

昨年の広報で、サポート窓口でe-Taxのやり方を教えてくれると書いてあった。

窓口で尋ねると、「それでは一緒にやってみましょう。」

係のお姉さんにスマホ📱とマイナンバーカード🪪を渡し、入力開始。

が、お姉さんも堂々巡り地獄にはまった。😨

何回も上司に聞きに行き、結局私一人に30分以上もかかってしまった。

「スマホのここに提出書類のコピーが保存されていますよ。」

と言われたが、私はなかなか探し当てられなかった。

結論

サポート窓口に丸投げすれば、夫婦2人の手続きは10分で終わる。

高齢者は、市のサービスを大いに活用しよう。

　💳💴📝　

適当な付き合い方

折形のワークショップを企画してくれた方は、

地域の町おこしに熱心に関わっている。

折形講座もその一環で開催してくれた。

彼女は私に町おこしの活動を熱く語ってくれる。

私の地域ではないし、

何より私はそういう活動はどうも気が乗らない。

講座が終わってから、

彼女から盛んにラインが入る。📲

参加したイベントやら訪ね歩いた所などの写メ付きで。

「送るのが趣味だから、返信は気にしなくていいよ。」

で、既読スルーしてきた。

先日、イベントのお知らせ(お誘い？)のラインが来た。

その日は用事があり、時間的にタイトだった。

「お預かりしている折形もお返ししたいし、お出かけください。」

今後会う機会もなさそうだし、彼女も気になったいるだろう。

ということで、時間を作って出かけていった。

夫のテニスへ行く途中なので、少し早く出て夫と共にイベントを覗きに行った。

彼女を探し当てて声を掛けると、

あら、とそっけない態度。

「そうだ折形は・・・忘れてきちゃったかな。」

その後、お仲間の出店ブースに案内されて商品を勧められた。

一個100円位するフリーズドライの蓮根クッキーやイチゴをお付き合いする。

時間を作ってまでお付き合いしなくともよかったか？

付き合い方が、まだ掴めない。

　　

やぶ蛇

折形教室も6年目に入り、昨日の折で、「中許し」の内容を全て教えていただいた。🤗

教わると習得できているは、決してイコールではないのだが。

今度の総会でお免状をいただき、📜

奥許しの過程に足をふみいれる。

今までのお稽古は、

折も座学もとても楽しく、和気あいあいと気楽に過ごさせてもらった。😊

『折形礼法』を習っているのに、

礼法の方は全然出来ていない気がして、

先生にこの不安を聞いてもらった。📲

先生からは、

今までと何も変わりなく、楽しく学んで下さいとのお返事をいただいた。

しかし、末尾にあった一言。

「これからは雛形の査定を、心を鬼にして厳しくしますね。」

雛形とは、折の習得確認テストの様なもので、

習った折の1/4縮尺の折形を作り、

自分の教本として取っておくもの。

お手本となる物なので、完璧に折れるまで何度も返されることも。

優しい先生方は、

違っている所を丁寧に指摘してくれたり、

大体出来ているからと、チョット手直ししてOKにしてくれたりと、

懐の深い査定をしてくれていた。

それが、

私が、「楽しいだけでいいのですか？厳しくなくいもいいのですか？」

などとヤブを突いてしまった。

「心を鬼にして」と言う厳正なる査定が、早速実施された。

クラスの皆、ごめんよ！

追伸

二日目の筋肉痛は、

ありませんでした。

最大筋力測定

大学の腎機能の研究に協力している。

5年間、体力測定と身体測定をし、そのデータをまとめたらしい。

それで終わりだと思ったが、

引き続き、筋力と腎機能の関係を調査したいと言う。

継続希望者を募ったら、ほぼ全員が手を挙げた。

継続希望者を3グループに分けるようだ。

①スポーツジムで筋トレ

②自宅で指示に従い自主トレ

③何もしない

ほとんどの人がジムを希望。

コンピュータでランダムに選ばれるという。

いつもの様に大学で体力測定と身体測定をし、

その後ジムに行って、マシンによる“最大筋力”の測定をやってきた。

マシンで負荷をかけつつ引いたり押したり蹴り上げたり、5種類の筋力測定をした。

年相応なのかどうかは、まだ分からない。

「膝とか腰とか、痛いところはないですか？」

と聞かれて、大丈夫です！🙆‍♀️

「明日は筋肉痛になるかもしれません。」

と言われ、そうですよね〜

で、一夜明けて筋肉痛は？

🙆‍♀️ 

でも明日は分からない。

いつ頃からだったか？🤔

若い時は翌日にでた筋肉痛。

歳をとってきたら、一日おいて出た。

周りでもその様で、「歳よ、とし！」

さて、

明日の朝すんなり起きられるか？

アタタタタ・・・となるか？

どっちに賭ける？

　　

耳鼻科検診

母の介護中、

メニエールで難聴になりかけた。👂

薬が効いて何とか聴力は戻ったが、

その後聞こえが悪くなり、数年薬を飲み続けた。💊

聴力は弱いとはいえ安定していたので、

少し薬を止めてみようということになった。

3ヶ月後の検診が3回続いた後、6ヶ月後の検診となった。

でその検診に行ってきた。🏥

何となく聞こえが悪くなってきている気がし、

ドキドキの検診だった。

結果は、以前と変わりなし。

👨‍⚕「夏場にもう一度検査して変わりなければ、一年空けてもいいでしょう。」

　

毎朝の難聴予防のマッサージが効いている？かも。

　👂