玄米入り

福島のＡ美ちゃんの旦那さんが、作ってくれた玄米をご飯と一緒に炊いてみました。

旦那さんのメモには、8：2の割合で炊くといいですと書いてあったのでその通りに

炊かせてもらいました。

白米だけとは違って、食感があります。食物繊維も栄養価も高いのでとってもＧＯＯＤな食品ですね！！