きづきCafé【きづきリハビリ訪問看護ステーション】

きづきリハビリ訪問看護ステーションです。

日常や訪問看護・リハビリのご紹介、ちょっとためになりそうなことなど!

アートに触れて。

2022-07-14 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

湿度が高く、すっきりしない日が続きますね。たけさんです。

気温が高いとなかなか外出の気分になれないもので、家でゴロゴロしたくなりますね。

少しでも気分を変えるために、「アートアクアリウム」に行ってきました。

私はアートというものがいまいち理解できなくて、綺麗なものを綺麗ということしかできないですが、趣味が熱帯魚とい

うこともあり、アートの世界に行ってきました。

結果として 「見て何かを考えるということではなく、ただただ見惚れる」という気持ちになり、久しぶりに好きなこと

に集中できる時間となりました。

時計を見ておらず、終わって外に出てみたら1時間半も経過しており、びっくりしました。写真をとる人も多く、ショー

ト動画などをとる人もいましたが、十分に満喫することができました。

気温が高く、湿度も高い今の時期はメンタルが浮き沈みしやすい時期。皆様もなにかしら気分転換が行えると、仕事もプ

ライベートも安定しやすいので、おすすめです。

熱中症のリスクが高い時期が続きますので、皆様体調管理をおきをつけてください。

 



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