【最近のＮＥＷＳ/保健指導リソース】 - 米国ジョンズホプキンス大学のマイケル ヤッサ教授によるとコーヒーに含まれるカフェインには、健康な長寿を促すだけでなく、アルツハイマー病などの認知症に対する予防効果がある可能性もあるとの事。
もともとカフェインには効能として、「眠気が覚める」、「集中力を高め作業能力を向上させる」、「尿の排出を促す利尿作用」などが知られていた。今回の実験では更に脳の記憶中枢の「海馬」に対して記憶を保持する効果が認められ、1日に2～3杯程度でアルツハイマー病などの認知症に対する予防効果があるそうです。どうも最近、物忘れが多くなってきてるので、ささやかな抵抗として試してみませう。
【今日のＳＯＮＧＳ】 ★ 「竹田の子守唄」 - 赤い鳥
◆ラジオ深夜便 ～ この曲で「赤い鳥」は、1969年「第3回ヤマハ・ミュージック・コンテスト」でフォーク・ミュージック部門の第1位を獲得。この時、チューリップの財津和夫はオフコースを聴いて「負けた」と思い、オフコースの小田和正は「赤い鳥」を聴いて「負けた」と思ったそうな。