大河ドラマ【義経】いよいよ屋島！

大河ドラマ【義経】14日TVです。
　　　NHKの方が撮影に畑の人達も映ってま～す
　　　hanacafeのこだわり野菜もここで育てています

　　　　この夏休みに一度、遊びに計画してはいかがですか？
屋島からの景色は朝～夜まで最高

　　　HP：観光ボランティアガイド http://blogs.dion.ne.jp/sanuki/

白い鉢、なに植えようか？

そろそろ秋野菜の準備をしようね！
　 　　　こんなオシャレな白い鉢にはサラダ野菜などはいかがですか？
パセリとクレソンまたはサラダ人参と二十日大根やガ－デンレタスなどネ　　
　　　ルッコラはゴマの香りがしてサラダやおひたしに！
スイスチャ－ドはベビ－リ－フでサラダにまずは有機家庭菜園を始めよう
またパパイヤも育ててみてね。昨年はたくさん苗を販売、そろそろ花が咲きますね。
これらのお野菜は家にあると便利ですね。
　　　　　　　
 hanacafeの種、苗はめずらしいので宜しくね。
　　　　　寄せ植え教室ご希望のかたはメ－ルで問い合わせ
　　　 hanacafeの畑は有機栽培もちろん苗も教室ではコツをお教えします。
　　　　　　収穫したハ－ブや野菜でパンやお菓子付き

京野菜はいかが？

hanacafe－こだわり野菜の京野菜が旬です。

先日、日本料理店で京野菜の話で盛り上がりました。
珍しいので、鹿ケ谷かぼちゃと万願寺ししとうをお届け致しました。

 またオレンジタウンのア－トキャラリ展にも先着20名様にプレゼントしました。
当日、お野菜の講習会に参加していただきありがとうございました。
京野菜はあまり知られていませんでしたネ。

   hanacafeの畑の京野菜も次々と収穫中

　　　　　食べられた方はまたコメント待ってま～す。

竹細工体験

竹細工体験教室
　　　　　　　8/7（日）オレンジタウンの総合案内所前
　　　　　　　AM10:00～PM5：00　（参加は自由・無料）
　　　　夏休みの宿題にいかがですか？
　　　　　　　伊藤七郎作家
オレンジタウンURL・・・http://www.jr-shikoku.co.jp/yontetsu/

　オレンジタウンア－トギャラり－展は8/7(日）最終日です。
　　　前半は雨の中でも好評でただ今で1.000人の方のご来場です。
　　　　暑いですが一度にたくさんの作品を見て家を見られるなんて
　　　　　　楽しいですよ～。
　　先着20名様にこだわり野菜をプレゼント

8月6日

本日のお野菜】
　　　バジル・・・・・・・・・・・サラダ・コロッケ・オイル漬け
　　　オオバ・・・・・・・・生でも天ぷらに
　　　万願寺ししとう・・高級な食材・タネも少なく甘～いです
　　　高松三越前かたはら市場、今日開催
　　　　　　　オレンジタウンギャラり-展とお野菜講習会（無料）

　TAO　STUDIO　　http://www.h3.dion.ne.jp/~tao/　　（住友林業展示場）

　ガラスア－ト作家　　http://www.glass-biyori.com/　（パナホ－ム展示場）

　　　　池田佳子作家　　　　　電子メール アドレス :
 　　　　　　　　　　　　　　　　sun_light_moon2005@yahoo.co.jp

　　　　　　各展示場に作家の方もいますので宜しくネ

　　　　オレンジタウンURL・・・http://www.jr-shikoku.co.jp/yontetsu/
　　

8月5日

1. 【本日のお野菜】
   　　　イタリアントマトセット・・煮込みやピクルスなど
   　　　ピ－マン　・・・・・・・・・・サラダでも
         バジル・・・・・・・・・・・サラダ・コロッケ・オイル漬け
   　　　オオバ・・・・・・・・生でも天ぷらに
   　　　万願寺ししとう・・高級な食材・タネも少なく甘～いです
   　　　加茂なす・・・・・・焼きナスにおいしいです
   　　　　　　　　　　　　　　
   　　明日は8/6（土）はお野菜の講習会ですが
       　野菜苗の予約もお受けますので宜しくお願いします。
   　　　　　　   引田からのお客様の要望で
   
   ガラスア－ト作家　　http://www.glass-biyori.com/　（パナホ－ム展示場）
   オレンジタウンURL・・・http://www.jr-shikoku.co.jp/yontetsu/
   　　　　　　　　　健康なお野菜は土作りから台風にも負けません

ヤ－コンのレシピ

　　　　健康は畑から・・・まずは家庭菜園から初めしませんか？
【ヤ－コン】キク科　　　
　　生活習慣病はお任せ、オリゴ糖とポリフェノ－ルの宝庫　
　　生でも食べられます。低カロリ－なのでダイエット効果もあり！
【ヤ－コン茶の作り方】　　　
　作り方　　　茎・葉が30cmくらいのものがお茶に最適　
　　　　　　　　　　良く洗って天日で1週間乾燥　　　　　　　　
　　　　　　　　茎は２～3cmに切り水分を飛ばす為、ホウロウ鍋でからいり！　　　
　飲み方　　　　急須に１０分位、蒸らして飲みます。　　　　　　　　
　　　　　　　　葉は苦味があるので茎と一緒にまた他のウ－ロン茶ともブレンド　
         葉は9月頃までです。今の内に収穫してみてください。
　　　　　次に黄色い花が咲いてきます。その頃に芋が大きくなります。
　　　　　ヤ－コン芋のレシピはまた次回・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　

8月3日

【今週もオレンジタウンギャラリ－展とお野菜作り講習会】　
　今週は6（土）・7（日）です。
　　　雨にもかかわらずとても好評で皆さん驚かれています。　
　　　　　　お野菜の講習会は無料am11：00～11：30とpm2：00～2：30まで
　　　　後半も宜しくお願い致しますね。
 　　　　　先着20名様、こだわりお野菜プレゼント
     オレンジタウンURL・・・http://www.jr-shikoku.co.jp/yontetsu/

【今日のお野菜】
　　ししとう・・・・・・・・タネが少なく甘いので好評
　　オオバ・・・・・・・・そのまま食べてね。
　　ズッキ－ニ・・・・・炒め物やサラダでどうぞ
　　イタリアントマト・・煮込みやス－プに！
     ゴ－ヤ・・・・・・・・あばしゴ－ヤは苦くないですが今回はあばしゴ－ヤでないもの
　　オクラ・・・・・・・・・そのままサラダかあえもので！
　　長なす・・・・・・・・柔らかく甘いです。
【ズッキ－ニのレシピ】　　　　　　　　　　
　　スパゲッティを茹でます。
　　ズッキ－ニとトマトを細かく切ります。軽く塩・コショウを！
　　オリ－ブオイルでお野菜を軽く炒めお皿に麺をのせ、炒めたお野菜を上に！
　　お好みでオリ－ブオイル《少し値段の高いもの》をたっぷりかけます。

 

 

画家・MUZON展

　画家・MUZON展　
　　　　　【ご案内】
　F100～サム、　約15点
　2005,8,15～21
　＊21日PM4：00まで＊
　　　　宮武画廊　
　高松市丸亀町13・6・1F　　　　℡851-2354　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　　　
毎年恒例の画家・MUZON展開催見に来てね
　地元香川の画家で国内や海外でも活躍されています。
　　最近は華のイメ－ジの作品も多く好評です。
　　　宮武画廊に行こう