胡桃，胡麻、ハチミツ、ビール酵母。

　ビール酵母よりはイースト酵母の方がよさそうですけど、手元になかったので入れていません。ビール酵母も写真に収めようとしていましたが画像から外れちゃつています。

　それにアゴだし醤油または調味料の入れましょう。写真の物には入れていません。和え物にするとき加えれば済むと判断しているためである。