2022/01/09 体重測定

体重測定

23:23測定

体重：60.0kg

体脂肪率：13.9％

BMI：20.0

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）22回

・ブルガリアンスクアット

今日の筋肉

今日のタイピング

1行日記

過酸化脂質は、不飽和脂肪酸の膜が活性酸素と結びつき、酸化されたもの