美味しいお散歩。

すべては必要でうまくいっている。
だから大丈夫。
「命」は「いのち」。

復活への道35「豆柴、調子こく」。

2010年06月21日 04時02分52秒 | エースをねらうでぇ~!!
 
(3月のお話(^^ゞ)
 
ジムのプールは、日によって、時間帯によって、
混み混みの時と、ガラーンと空いている時があります。
たいがい、おばちゃんが活動しない時間帯の夜遅くに行くんですが。
(注:私もおばちゃんですヨ
 
以前は混んでる時は、隣の練習用コースが空くまで、
ウォーキングしながら調整してたんですが、
現在はウォーキングできない状態なので困ります。
 
初級コースでもいいんですが、100%途中で立たない自信がないし、下手だし。
やっぱり練習用コースでのんびり泳ぎたいやん。
 
で、その日は練習用コースがずっと私一人で独占状態
妙~に元気だったので調子こいて、

クロール 50M + バタ足 800M + 背泳ぎ 250M = 1100M

それでもまだまだいけそうだったんだけど、帰って夕食の支度あるし・・・
ということで調子こくのをやめて上がりました。
 
気をつけないといけないのは、水から上がった時に、
引力の法則で、体重がドーンと!のしかかることです
 
 
でもテニスと違って、全身運動なので疲れがまろやか~な感じ
 
Mameshiba
 
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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
なんやてー! (おじさん)
2010-06-21 17:06:34
1500やゆうたら
トライアスロンにでれるやおまへんか


どないに逆立ちしても
無理ですわ

テニスやめて水泳にしなはれ

色白になりますさかいに


しかし体力ありますなぁー

折れそうなくらい細いお姿なのに

全身筋肉だけかもー
返信する
充分 (とほ)
2010-06-22 05:31:10
調子こいてるとおもいますが^^
返信する
おじさんへ (豆柴)
2010-06-23 03:07:45


>1500やゆうたらトライアスロンにでれるやおまへんか

ちゃいますちゃいます 1100ですよ~。それにビート板持ってですから(^^ゞ
でも飽きてくるので、最近はクロールの距離をのばすことが目標で~す

>テニスやめて水泳にしなはれ

いや~ほんと、楽しいですの
わがままな私には、一人でマイペースでできるプールが合ってるかも(^^ゞ

>色白になりますさかいに

それがでんがな!腕や足は白くなったけど、顔の黒さだけはどうにもなりませんねん
長年の積み重ねはどうにもならんのかー

>しかし体力ありますなぁー

自分でもびっくりです。泳ぐのは50mがせいいっぱいだと思い込んでただけで、
意外と泳げちゃうんだな~って

>折れそうなくらい細いお姿なのに
私、脱いだらスゴイんですってか
風が吹いたら倒れそうでしたが、今はどっしり地に足が着いてる感じ

>全身筋肉だけかもー

お腹がね~ 水着を着るとポッコリで 腹筋運動嫌いだし
返信する
とほさんへ (豆柴)
2010-06-23 03:13:00


>調子こいてるとおもいますが^^

こいちゃったのよ~。こきまくり
でもまだまだやれそうでした(^^ゞ
最近はクロールのみにして、軽やかに泳げる練習をしています。
年配の女性達のように、ゆ~っくり長く泳ぐか、
きれいなフォームで速く泳げるように練習するか、悩みどころ。
テニスとおんなじですね~。遊びのみの楽しいテニスをするか、
試合に出るため頑張るか。って言っても水泳で大会に出たいとかいう気はまったくないけど
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