プロテイン (非常食) 2023年02月20日 | 日記 非常食として備蓄しているプロテイン。飲み慣れている方が安心なので時々飲んでいる。 プロテインと水、更にココアも加えてミキサーにかける。 クリーミーでなかなか美味しい。