
2021年12月27日朝食メニュー
白菜地豚バラのミルフィーユ鍋、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン&イチゴ、
玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は白菜と豚バラのミルフィーユ鍋で朝ごはん。
白菜と豚バラを交互にはさみ5センチぐらいに切って並べ、水と酒、鶏ガラスープで煮込みました。
エノキや舞茸、水菜、椎茸なども入れました。昼にはこれにうどんを入れて食べようと思います。

蜂蜜入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン&イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
最近ヤフーメールが届かなくなってしまったので、昨日パソコンの先生に来ていただいてみてもらいました。
ヤフーのパスワードを忘れてしまったので、グーグルメールに変えました。
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