焼きそば、野菜サラダで朝ごはん♪

2022年6月30日朝食メニュー
焼きそば、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆サクランボ、
玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は焼きそば、野菜サラダで朝ごはん。
焼きそばに入れた具はキャベツ、ニンジン、豚肉です、豚肉はできるだけ朝食べたいと思います。
野菜サラダを添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆サクランボ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝も暑いです。植木の水やりを夕方しますが、植木もこの暑さで枯れてしまいそうです。

豚じゃぶソーメンで朝ごはん♪

2022年6月29日朝食メニュー
豚しゃぶソーメン、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆サクランボ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は豚しゃぶソーメンで朝ごはん。
一昨日、友人から佐賀県の伊之助めんが送られてきたので今朝は豚しゃぶソーメンにしました。
具材は豚ロース肉、ミニトマト、キュウリ、ほうれん草、キーウイ、ブロッコリー、オクラをソーメンにのせ、
めんつゆでいただきました。美味しかったです。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆サクランボ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は曇っていますが、暑くなりそうです。
散歩に行きたいですが、なかなか実行できないでいます。30分ぐらいするといいらしいので実行しようと思います。

トマトピザトーストで朝ごはん♪梅雨が明け、窓から筑波山がきれいに見えました。

2022年6月28日朝食メニュー
トマトピザトースト、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆サクランボ＆スイカ、
玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はトマトピザトースト、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。
チーズパンにミニトマトを並べピザチーズをトッピングして焼いたピザトースト、美味しかったです。
ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆サクランボ＆スイカ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は晴天です。窓を開けると筑波山がきれいに見えていました。
梅雨が明けたそうで、これから暑い日が続けきそうです。

鮭おにぎり、ナスとピーマン炒めで朝ごはん♪山形にサクランボ狩りに・・

2022年6月27日朝食メニュー
鮭おにぎり、冷ややっこ、ナスとピーマン炒め、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、スイカ＆サクランボ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は鮭おにぎり、冷ややっこ、ナスとピーマン炒め、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
鮭おにぎりはご飯に焼き鮭を混ぜてにぎりました。
ナスとピーマン炒めのナスは自家製で初めていただきました。美味しかったです。
冷ややっこ、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆サクランボ、玄米茶、ホットコーヒー。
スムージーに入れた小松菜は自家製で今朝はじめていただきました。これからは毎日自家製の小松菜がいただけます。


サクランボ
昨日山形にサクランボ狩りに行きました。
たくさん採ってきたのですが、茎をつけないでとったので中の蜜が出てしまいサクランボが傷んでしまいました。


山寺日枝神社
途中山寺によってお参りしました。高いところにあるので上るのが大変でした。

卵かけご飯、豚しゃぶサラダで朝ごはん♪山形までサクランボ狩りに・・

2022年6月26日朝食メニュー
卵かけご飯、豚しゃぶサラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆サクランボ、
玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は卵かけご飯、豚しゃぶサラダ、みそ汁で朝ごはん。
生みたての卵をいただいたので卵かけご飯にしました。
豚しゃぶサラダ、みそ汁を添えていただきました。


卵かけご飯
シラスを混ぜて卵かけご飯に、久しぶりの卵かけご飯、美味しかったです。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆サクランボ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は晴天です。暑くなりそうです。
今日は山形県までサクランボ狩りに来ます。車で交代で運転して行きますが、遠いので朝早く出発します。