
7月31日朝食メニュー
卵サンド、ウインナ2種、ブロッコリー&ミニトマト、カマンベールチーズ、はちみつ入りスムージー、
ローヤルゼリー、野菜粒、梨&巨峰、緑茶、ホットコーヒー。

今朝は卵サンド、ウインナ2種、ブロッコリー&ミニトマト、カマンベールチーズで朝ごはん。
に志かわの食パンに卵をサンドしました。パンがしっとりして美味しいです。
ウインナは燻製とレモンバジルの2種類です。
カマンベールチーズは朝食に食べると認知症予防に良いらしいです。

はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨&巨峰、緑茶、ホットコーヒー。
スムージーはリンゴ、バナナ、レモン、ブルーベリー、牛乳です。
ブルーベリーの酸味が美味しいです。
今朝も雨が降っています。西の方では梅雨が明けたらしいですが、早く開けてほしいです。
新型コロナの感染者が東京で367名、全国でも増えています。なるべく外に出ないよう気を付けたいと思います。