簡単トマトパスタで朝ごはん♪裏庭のシャクナゲがきれい！

2022年4月30日朝食メニュー
トマトパスタ、目玉焼き、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、
玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はトマトパスタ、目玉焼き、野菜サラダで朝ごはん。
トマトがたくさんあるのでトマトパスタを作りました。
トマトを刻んでニンニクと炒め、パスタをゆでて和えただけの簡単パスタで、美味しいです。
目玉焼き、野菜サラダを添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


裏庭のシャクナゲが咲きはじめきれいです。
ピンクと白のシャクナゲです。これからやまぼうしも咲きはじめ裏庭はきれいです。

豆パン、鶏から揚げで朝ごはん♪

2022年4月29日朝食メニュー
豆パン、鶏から揚げ、卵焼き、野菜サラダ、コンソメきのこスープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は豆パン、鶏から揚げ、卵焼き、野菜サラダ、きのこコンソメスープで朝ごはん。
豆パンは甘い小豆とうずら豆がのっています。
鶏から揚げ、卵焼き、野菜サラダ、きのこコンソメスープを添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は曇っていて寒いです。気温が不安定なので着るものにも困ります。

筍ご飯で朝ごはん♪

2022年4月28日朝食メニュー
筍ご飯、卵焼き、沢庵、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、
玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はたけのこご飯、卵焼き、沢庵、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
筍ご飯はケアハウス・アメニティでの頂きもの、昨日のランチメニューだそうです。美味しかったです。
卵焼き、沢庵、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は曇って、風が吹いています。気温が不安定なので体調に気を付けなければ・・・

冷やし中華で朝ごはん♪

2022年4月27日朝食メニュー
冷やし中華、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は冷やし中華で朝ごはん。
今朝は冷やし中華が食べたくなり、めんをゆでてトマト、卵焼き、キュウリ、カニカマ、キーウイをのせていただきました。
全部食べられるかと思いましたが、完食です。美味しかったです。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は雨が降っていましたが、今は止んで空も明るくなりました。

スケソウダラ生姜煮、ゴーヤ佃煮で朝ごはん♪鉾田市はメロン生産日本一です。

2022年4月26日朝食メニュー
スケソウダラ生姜煮、ゴーヤ佃煮、野菜サラダ、ご飯、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はスケソウダラの生姜煮、ゴーヤ佃煮、野菜サラダ、ご飯、みそ汁で朝ごはん。
スケソウダラは真空になっていたものを湯煎していただきました。
ゴーヤ佃煮はたくさん作って冷凍してあります。
野菜サラダ、ご飯、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。

茨城の鉾田市はメロンの生産日本一です。これから暫くはメロンが楽しめます。
今日は曇っています。お休みなのでゆっくりしたいと思います。