はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

梅雨明けチャリ

2008-07-24 16:09:14 | チャリのお話
梅雨明けを待ち望んでいたとはいえ実際に走ってみると、なんでこんな暑いのぉぉ~~!と泣きを入れたくなります。

今日は山&川コースを40km。
脚や肩の痛みに加えて腰にもキテしまいました。。。
最近BBQばかりでチャリさぼってたからなぁ。。











でも実は次回のBBQ激スポットを探してたりして(肉笑)











ここからは前回のしちりんBBQ-SHOT!
やはり一番まいう~なのはマルシンハンバーグですなっ!ヘヘヘ。











こんがりコーンも外せないメニューです♪フフフ。











ここで、完全武装のH!氏突然乱入!!
さすが本職サバイバラーだけに手慣れた手つきで装填中です。










ヒドイ!!











まるでスナイパーライフルが純正装備品のようなH!氏クロスロードSHOT!
白から迷彩に塗り替えちゃえば?(笑)











今年も真っ黒に焼けそうです。







梅雨明けくろんぼ魂!  N!