シラス号を襲う悲劇

3度目の浜名湖一周チャリ旅の模様でごぉざいま～す☆
本日も相方Ｓ氏シラス号とのランデブーです。
一周するつもりはなかったのですが、なんとなくいっちゃう？的なノリで。










シラス号は、NEWクランク＆ペダルで戦闘力UP！
ステム裏返し＆ハンドルショートカットなど小技の効果もあり快調らしい。








約25㌔地点でお昼♪

おＮ！はやっぱしウナウナ♪
Ｓ氏は最初食べないとか言ってたのに、結構な量のカレーを軽くたいらげておりました。











約40㌔地点で記念撮影☆
しかしこのあとシラス号に悲劇が。。。











パンク大王が降臨です。
まだ買って一ヶ月も経ってないのにね。。
予備のチューブと空気入れ持ってなかったら軽く遭難ですぜー。
なんとかチューブを交換して復活できました（ホッ）









しかしこの直後からＳ氏のペースがガタ落ち。
もう足が限界らしい。

おＮ！はランナーズハイの領域に入り込みどこまでも走れそう。
オケツは痛いけど。。













ま、チャリを始めてまだ一ヶ月も経ってませんから無理は禁物です。
ラスト10㌔はクールダウンでゆっくり走りました。

ここの夕焼けにはいつも癒されっぱなしです☆










本日の走行距離　54.2㌔
走行時間3時間2分
消費カロリー2039kcal
平均心拍数133でした～。

Ｓ氏は歩き方変になってたけど、明日大丈夫？？
筋肉痛は確実ですな。
































次は伊良湖行く？　　Ｎ！