異変

夕べは疲れすぎてというか、寝ようと思っても妙に目が冴えて2時近くまで眠れず。。

疲れて眠いはずなのに変だー(^^;;

で、仕事始め2日目。


体重はやや減り。

朝は我が家のスタンダード。

昼と夜は写真撮り忘れ。。

とにかく、仕事の合間の食べれる時にかき込む感じだったので、写真のことなんか頭になくて。。

昼:おにぎり×3
夜:牛丼小、味噌汁

その他、お好み焼き、キャラメルコーンなど間食もまぁまぁ。
あと、コーヒー5杯位。



しかし今日もハードワークだったなぁ。

明日は会議以外あまり予定がないので、少しゆっくり仕事片付けれるかな。

で、明日乗り切れば2連休^_^

映画でも観にいきたい♪

頑張るかー。




本日の予想摂取カロリー 2600k