今日も寒すぎる！

会社でスピーチ当番っつー、めんどい役があり、、

本日はあっしの番で、約30人を前に緊張(^^;;

なかなか人前で思ってる事を話すのは難しいものてすな。

ま、だから当番制でその訓練をしてるわけですがね。




朝:餅×2
昼:おにぎり×3
夜:CoCo壱フライドチキンカレー300g

最近昼はゆっくり食べれない為、カミさんに握り飯を用意してもらって、仕事を片付けながら食べてる。
昼の写真は取り忘れた。。

しかし、炭水化物摂りすぎだー(*_*)

仕事のハードっぷりが悪い影響を与えてる。

疲れるので、どーしても素早くお腹にたまるメニューに走ってるな。。

改善しなければ。。



本日の予想摂取カロリー 2400k





さてさて、いよいよ明日は、とある方と夜な夜な密会♪

仕事を早く終わらせてZ32で向かう予定ッス♪