4月19日㈪ 健康とは

2021年4月19日㈪

やばい、と思った。

夜中に目が覚めて喉が腫れてるのが分かった。ツバを飲み込むと痛い。

久しぶりに来たなーと思う。

以前はふた月に一度くらいはこんなことがあった。風邪、とまではいかない喉の炎症。その頃に比べたらだいぶ体調は良く安定していると思う。しかし油断するとこれだ。夜少し寒かったのかな、冷えてしまったよう。

この時期はとくにむつかしいよなあ。

うがいをしてハチミツをなめて寝る。

朝起きてみて、やっぱり喉が腫れてる。

夜中の時のような痛みは和らいできていてそれは安心する。よかった。どうやらひどく腫れたり熱が出たりしそうにはない。

でもとにかく大事をとって1日寝てることにする。あーあ。

昼ごはんは家の人の分もあって、パスタ。

飲み続けであまり野菜を食べていなかったかも、と冷蔵庫の野菜をたくさん入れた。

健康を目指す。

そのあとはとにかく寝ている。

ジョジョの5部とヒロアカを読んで、大食いYou Tuberの動画とか見て。

本当はギターでも弾きたいこところなんだけとリモートワークの家族がいるからなあ。

やっぱり引っ越し、急務。

リハビリも一応行くのやめといて、夕飯はなんだかだるくなってしまってピザをとった。

せめてもとキャベ千とトマトのサラダを作ったりはする。しかしなあ。健康とは。

ユンケルを飲んでトローチをなめて寝る。

なんにもやる気が起きねえ。

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こんのひよせ

ex.Soma/avex。シンガーソングライターをやっています。

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