2021年4月19日㈪
夜中に目が覚めて喉が腫れてるのが分かった。ツバを飲み込むと痛い。
久しぶりに来たなーと思う。
以前はふた月に一度くらいはこんなことがあった。風邪、とまではいかない喉の炎症。その頃に比べたらだいぶ体調は良く安定していると思う。しかし油断するとこれだ。夜少し寒かったのかな、冷えてしまったよう。
この時期はとくにむつかしいよなあ。
うがいをしてハチミツをなめて寝る。
朝起きてみて、やっぱり喉が腫れてる。
夜中の時のような痛みは和らいできていてそれは安心する。よかった。どうやらひどく腫れたり熱が出たりしそうにはない。
でもとにかく大事をとって1日寝てることにする。あーあ。
昼ごはんは家の人の分もあって、パスタ。
飲み続けであまり野菜を食べていなかったかも、と冷蔵庫の野菜をたくさん入れた。
健康を目指す。
そのあとはとにかく寝ている。
ジョジョの5部とヒロアカを読んで、大食いYou Tuberの動画とか見て。
本当はギターでも弾きたいこところなんだけとリモートワークの家族がいるからなあ。
やっぱり引っ越し、急務。
リハビリも一応行くのやめといて、夕飯はなんだかだるくなってしまってピザをとった。
せめてもとキャベ千とトマトのサラダを作ったりはする。しかしなあ。健康とは。
ユンケルを飲んでトローチをなめて寝る。
なんにもやる気が起きねえ。
