2021年11月19日㈮
朝からプリン。
事務所でもらったチーズケーキ食べて、
昼ごはん。
月食を見て、
月食を見て、
事務所でもらったチーズケーキ食べて、
すばらしいお店で飲んで、
寝たよ。
寝たよ。
体調わるーい。
2021年11月18日㈭
体調不良日。
しかたなし。
いつもお昼は適当な肉野菜炒めだけど今日はウインナーと卵焼き。子どもっぽい食べ物は味がハッキリしてて分かりやすく、気分が落ち込みやすいときに食べると元気出る。
なんとなくイライラしやすくて、それに気がつくたびに「ホルモンのせい…」と思うようにしてる。
そうするとなんとなくイライラが溶ける。しょーがないよね〜みたいな気持ちになれる。
こういう日は無理せずなにも頑張らないようにする。
夜ごはんは美味しいお弁当。
これ本当に美味しい。
400円くらいで「わあ美味しいね！」と言い合えるようなものを買えるんだからいい世の中だ。そして頑張らない日にちょうどいい。
2、3個アニメの録画を見て早目に就寝。
12/4㈯のライブのご予約承り中です。
配信もありますが久しぶりの有観客ライブなのでご都合つけばぜひ会場に足を運んでいただきたいです。
ご予約はここにコメントでも、メールでも、各種SNSからでもOKです！
よろしくお願いします☺️
2021年11月17日㈬
昨日もらったコーヒーメーカーを使いたいんだけどフィルターが無くて、結局手で淹れてる。
変なの。
濃いめのコーヒーを飲んだらやる気が出た。意欲的な日。
午前中歯医者さん。
実は先週だったんだけど色々タイミングが合わなくて今週にずらしてもらった。
最近は「よく磨けてますね」って褒められることが多くてうれしい。むしろ褒められるために歯医者さんに通ってるようなところがある。
はじめて歯ぐきと口内のマッサージをやってもらって、くすぐったいような面白い感覚だった。
自分でもやってみようかな。
百均に寄って帰宅。
駅前で78年会のRyo hamamoto君に会った。
もともと引っ越す前はご近所さんだったのに全然会わなかったな。引っ越してから会うのおかしい。
りょう君は寝起きみたいな感じであくびしてた。わたしはスッピンじゃなくてよかったなあとしみじみ。
帰って工作。
百均で色紙を買って、額に入れただけだけど。それっぽいよね。
お昼はパスタ。
期限切れのカルボナーラソースがあったのでキャベツと玉ねぎでかさ増しした。
おいしくもまずくもない料理。
コーヒーのフィルターも買ったんだ。
なのでさっそくコーヒーメーカー使ってみる。
せっかくなのでベランダで飲んだ。
せっかくなのでベランダで飲んだ。
美味い。
しかし、濃い。
夕方までライブのコーラス練習とピアノの練習をして、昼寝。（夕寝？）
のち、いつもの居酒屋さんへ。
すべてが美味しくて楽しくてうれしかった。
月もきれいだった。
やる気に溢れていて寝る前にストレッチ的なヨガをやる。
やる気に溢れていて寝る前にストレッチ的なヨガをやる。
膝が痛いのでマットを二枚重ねに。
本当に筋力が落ちてるのでまた少しずつ運動をせねば。
ヨガをやろう。
いい気分で寝る。
2021年11月16日㈫
ジョブ。
お昼ごはんみそ汁が切れてたの忘れてコーンスープ。
納豆に合うような合わないような…。
社長からTHERMOSのコーヒーメーカーをいただいてしまった。
社長はバルミューダの新しいやつを買ったんでいらなくなったんですと。バルミューダすごい。
12/4のライブ、配信が決まりました。
これで会場に来られない方にも楽しんでもらえる。うれしいな！
ライブ配信を見たことないという方にも入りやすい価格設定（¥1500から）ですのでよかったら。
すこし残業をして帰宅。
コーヒーメーカーを洗う。
早くこれでコーヒー作ってみたいな。フィルター買わなくちゃ。
晩ごはんはスーパーで買った唐揚げと牡蠣フライ。
カキフライと言えば、タルタルソースも！
それと朝作った適当おかず。
久しぶりに家でビール飲んだからおやつにとんがりコーン食べた。
久しぶりに食べたけど味が濃いな！おいしい。過剰なほどに。
久しぶりに家でビール飲んだからおやつにとんがりコーン食べた。
久しぶりに食べたけど味が濃いな！おいしい。過剰なほどに。
生誕祭ライブについて、友達のミュージシャンに声かけてみてる。出てくれるといいなあ。
2021年11月15日㈪
ジョブ。
今週末に久しぶりなライブがあって、それはコーラスだから自分のライブ！ってほどでもないんだけどでもやっぱり人前で芸を披露するからにはなかなか緊張感が出てくる。
さらにそれが終わって2週間後にはちゃんと「こんのひよせ」のライブがあって、それもご厚意でゲスト扱いになってるようなライブ。ライブへのリハビリを少しずつしているような、させてもらってるような感じ。
思えば2月の誕生日に骨折をしてからまともに音楽活動を出来ていなかった気がする。（コーラスや歌撮りなんかの仕事はしてたけど）
歌手としてシンガーソングライターとしてきちんと世に出る覚悟で臨まねばな。
とにかく体力作りと歌の練習だ。
夜、すこし街を見るともうクリスマスムード。
こういうのは好き。単純にきれいだから。
昔はもっと好きだった。年末に向けて街がザワザワしてくる感じに毎年ワクワクしていた。なにか楽しいことがあるぞ！っていう期待と、今年も終わってしまうんだなあというすこしのさみしさ。
今年はそういう気持ちを少し思い出してもいいかなあと思ってる。
夜、気になっていたらーめん屋さんへ歩いて行ってみる。
ビールとおつまみ、餃子に味噌ラーメン。
ビールとおつまみ、餃子に味噌ラーメン。
どれも美味しくて、餃子はとにかくボリューム満点。お腹がはち切れそうになった。
お店のお父さんとお客さんとの会話がとてもあったかくてじーんとする。
久しぶりに来たらしき女の子には
「あれ、久しぶりじゃん！もう働いてるんだっけ？おお、3年目か！すごいな！」
お父さんと男の子2人の3人連れさんには
「もうお父さんより食べるようになったか？こりゃ頼りがいがあるな！」
いいお店だ。お腹も心もあったかい。
また来ます。
次は餃子半分にしてもらおう。
こんのひよせ
ex.Soma/avex。シンガーソングライターをやっています。【LIVE】
11/21㈰高田馬場ディグライト（コーラス）
12/4㈯下北沢ラプソディ
よろしくお願いします。
2021年11月14日㈰
資料作りを一応終えて、夕方お風呂にゆっくり入ったりしてのんびりする。
前日の急な体調不良によりなんともやる気の出ない日曜日。
やりたいこととやらなきゃならないこと色々あったけど、こういう時はとりあえず全部保留にする。それで、休む。
午前中気になってた書類についてすこしやりとりをして、結論がちゃんと出たのでホッとしてお腹が空く。
ピザ。
日曜日らしくなってくる。
少し元気になったのでライブの資料を作る。
12/4の下北沢ラプソディでのライブはビートルズのイベントなんだけど一応自分のオリジナル曲も歌う。ギターの伴奏を今回は青江くんがやってくれることになっていて楽しみ。
なんでもできるエンターテイナーの青江くんを伴奏にお迎えするなんて、ある意味とても贅沢な青江くんの使い方。
あとビートルズの曲のカバーも歌います。
このライブはみなさん必見ですよ。
ご来場お待ちしてます！
（配信もありますよ〜）
詳細こちら↓ぜひぜひぜひ見てほしい…
資料作りを一応終えて、夕方お風呂にゆっくり入ったりしてのんびりする。
夕陽があったかくて最高のお風呂。
お風呂に入ったらだいぶ整ったので近所にごはん食べに出る。
いわゆる「○○水産」系のお店、お通しの甘海老がおいしかった。
いわゆる「○○水産」系のお店、お通しの甘海老がおいしかった。
ただ価格設定が割と高い感じ。仕方ないんだろうけど「この量、この味でこのお値段…？」と感じてしまうところがある。
でもまあご近所さんも登場して楽しく飲んだからよしとする。
散財した分は地道に取り返そう。
後ろのテーブルで飲んでいたご家族6人組の、真ん中のお母さん（たぶん）がエキサイトして泣いてた。泣きながら飲んでた。でもそのあとみんなで笑ったりなごやかにしてて、でもまた泣いたりしてた。
それを見てわたしたちは「悲喜こもごもだねえ」と話してた。いい家族なんだろうな。
2021年11月13日㈯
いい天気。
最近ほんと天気よくてうれしい。
そして多肉ちゃんの様子が気になってる。
ずいぶん変な形に育ってしまったんです。
いただいた時に「水はほとんどいりません、落ちた葉はほっといたら根が出てまた育ちます」と聞いていたのでほとんど水をあげずにいたんだけど、どんどんヒョロヒョロに、背が高くなってしまって。コロンとしたフォルムがかわいかったのになあ、なんでだろうなあと思ってた。
あんまりヒョロヒョロになってかわいそうだったから長過ぎる子はチョキンと切って、毎日お水をあげるようにしてみた。
そしたら！ふくふくと葉が膨らんできて落ちた葉からは小さな芽が出るようになった！
よかった〜。
なんだ、毎日お水あげるんじゃんか…と謎のアドバイスを信用しすぎてしまったことを後悔。
これからはまたかわいく育ってほしい。
よい天気なので自転車で出かける。
すこし遠出をする予定で出かけて、通り道でバーミヤンを見かけてお昼ごはん、
担々麺。
花椒付き！
わたし昔下北沢のバーミヤンでバイトしてて。まかないはだいたい担々麺+ライスか若鶏の甘酢醤油でした。
担々麺、謎の辛い餃子セットがあったから頼んだ。生地に唐辛子が練り込まれてるタイプ。辛いかな？程度。
あとバーミヤン、実はしゃぶしゃぶの食べ放題がかなりいいんだよね。
前一度下北沢で食べたけど、超オトク。
また食べたいなあ。
片道5キロ位？で調布まで。
自転車屋さんとか見る。
愛車。かわいいでしょ？
家族と2台でサイクリング。
晴れててうれしいんだけどやっぱり陽射しは困るな…日焼けが気になっちゃって。
往復10キロ、帰りはかなりヘロヘロになって帰宅。自転車初心者のわたしに、車の交通量の多い狭めのバス通りみたいなとこ走るのは難しかったな。
疲れたー。
帰宅後しばし昼寝。
腕と手が異様にだるくてまいる。
夜ごはん、ゆっくりしたかったけどいつもの居酒屋さんへ顔を出す。
タンパク質多め！と心がけて食べるも途中でお腹が痛くなってしまって無念の帰宅。疲れでたぶん体が受けつけない感じだったんだろうなあ。
タンパク質多め！と心がけて食べるも途中でお腹が痛くなってしまって無念の帰宅。疲れでたぶん体が受けつけない感じだったんだろうなあ。
久しぶりの「完全にダウン」状態。そうだった、わたしそんなに体強くないんだった…。
帰ってベッドに横になってたら痛みはひいてひと安心。ごはんあまり食べられず空腹のまま、夜中You Tubeで大食いとか見てすごす。
悲しい🥲
2021年11月12日㈮
お昼は昨日のとんかつの残りと卵焼きのお弁当。
最近どんどん日記が手抜きになってますな、食べたものの報告だけになってる気がする…。
InstagramでCDを紹介してくださってる方が。
うれしいなあ。
家族が自転車で遠出していて、画像が送られてきた。
すごいとこにいるなあ。
わたしも週末自転車ででかけよう。
夜、気になっていた居酒屋さんに行ってみる。
控えめに言って最高、というお店だった。
控えめに言って最高、というお店だった。
美味しくて安くて、ホッピーの中身もずいぶん多い。
通うこと決定◎
こんのひよせ
ex.Soma/avex。シンガーソングライターをやっています。【LIVE】
11/21㈰高田馬場ディグライト（コーラス）
12/4㈯下北沢ラプソディ
よろしくお願いします。
2021年11月11日㈭
1111。
ポッキーの日とかベースの日とか言うんですよね。
特に何も触れずに過ごした一日。
もやしと肉を炒めたもののお昼。
こういうものってお昼ごはんにちょうどいいと思う。
しごと。
とにかくどんどん事務所が服で圧迫されていってます。ダウンのコートとかかさばるんですよね。
あたたかい日が続いててうれしいんだけど洋服屋さんとしては困ったものです。コートが売れないので😢
昨日Instagramにあげたブルーハーツの「青空」、なかなかに評判がよくてうれしい。
インスタってほんとすぐフォロワー数とかいいねの数に反映されるからおもしろい。ゲームみたいに思えてしまってそれは少しちがうかなあと反省したり。
なんにせよたくさん感想もらえて聴いてもらえてるんだなあと実感できるのがうれしいです。
ライブ前のリハビリだな。
最近よくアップしてますのでひよせInstagramよかったらフォローしてくださいね。
帰宅。
晩ごはんはとんかつ！
ロースカツ、あとアジフライとメンチカツをハーフずつ。
美味しくてパクパク食べてごはんをおかわりしてしまった。でもおかわりした瞬間にお腹いっぱいになって結局のこしてしまうという体たらく。
美味しくてパクパク食べてごはんをおかわりしてしまった。でもおかわりした瞬間にお腹いっぱいになって結局のこしてしまうという体たらく。
そのままタッパーに入れて、明日のお弁当になりました。
アニメを見れてなかったので少し見る。
鬼滅の刃、最果てのパラディン、世界最高の暗殺者 異世界貴族に転生する、など。
晩ごはんをノンアルコールにすると夜が長くていいですな。そういえば今は秋。秋の夜長ってこれか！と合点がいきました。ちがうかな。
のびた夜の分は早寝しました。
こんのひよせ
ex.Soma/avex。シンガーソングライターをやっています。なぜかブルーハーツは評価が高い。大好きだからうれしいけど、不思議です。
よろしくお願いします。
2021年11月10日㈬
休憩したり。
朝から弾き語り動画撮影。
（なんかリンクがうまく貼れないな）
ブルーハーツの「青空」を弾き語りしてみたんだけど、どうも撮影録音がうまく行かなくてモヤモヤしてしまった。
ライブの宣伝もすこし。
ほったらかしにしていたホームページも久しぶりに更新しました。よかったら見てやってください…🙇♀️
休憩したり、
休憩したり。
遠くに富士山が見える！
もろもろやっていたらごはんを食べそこねて、サク山チョコ次郎を食べる。
かわいー。
メテオさんのツイキャス楽しかった、早く次の曲作らなくちゃな！
夜は久しぶりのお店に。
ひよせボトル、まだあった〜。
遅くまで飲んでしまって、小腹がすいて深夜のサッポロ一番タイム。
ちくわが入ってるの。いいでしょ。
体に悪いと分かっていても抗えない魅力。
遅くまで飲んでしまって、小腹がすいて深夜のサッポロ一番タイム。
ちくわが入ってるの。いいでしょ。
体に悪いと分かっていても抗えない魅力。
ピアニカを久しぶりに吹いたら楽しかったので今度のライブでやろうかなあと思ってる。
自分の曲を思い出す感覚、へんなのー。