朝ごはん 05/10

水曜日と金曜日は鬼門
前の日の夜が遅くなるので、起きられない確率が高くなります。
そう、今朝も・・・
でも、頑張りますささっとね。

5/10の朝ごはん

ウィンナー　チーズ目玉　温野菜　ロールパン　アロエヨーグルト　トマトとパイナポー
ワカメトロ　ロイヤルミルクティー

まずミルクティーを作って
ウィンナーをボイルして
カボチャ、パプリカ、ブロッコリーを切ってスチームケースに入れてレンジへ。
目玉焼きを焼いて、チーズとブラック・ペッパーを散らしたら、野菜をレンジから出して、ロールパンを温める。
最後にミルクティーにハチミツを入れて、ウィンナーにハニーマスタードをかけて、野菜にドレッシングをかけて。
あ、フルーツを切って、タッパーからワカメトロ（ワカメと芽かぶとトロロ）を出して。

さ、出来上がり～～～

寝坊しても、大丈夫、セーフでした。

明日は気をつけましょう