回復方法

貴重な週末だけど今日は普通出勤。

明日は天気が悪いのが残念。


帰宅してからちょい呑みしてGRO2.1。

最近ちょっとした物忘れが多いので「脳疲労」を回復させるべく
5分ぼんやりしてみた。

身体の疲労とは回復のさせ方が違うので意識的にやらないとダメだけど
毎日やると回復していくらしいので頑張ってみようかな。