具合

いろいろな事が重なってなかなか

ここ最近は乗れなかったけども

今日は久々にチャリ通勤。

普通に生活してるだけなら腰の痛みは

9割ぐらい回復したなと思ってたけど

自転車に乗るとやっぱりダメ(･_･;

自転車基準だと7割5分ぐらいかな。

まぁシーズンOFF中で良かった。