ツールド沖縄、ジャパンカップ、乗鞍ヒルクライム制覇への道、完
今日は朝4時間ライドした後ランチ。
少し前に話題になったカレーパン
周りにクルトンが付いたバリバリ食感の
カレーパン(^^)
夕方からは祭りに参加。
最初の3種。
次の3種。
さらに2種。
最後はくどき上手の2年塾生もの!
今日もいつもの寄り道練。
ローラーをやらなくて良い
にちじょうはやっぱり良いね!!
今月は約半月経ったけども
先月、先々月の実走と比べると
もう既に超えてる(^^)
どんだけ実走してなかったのか?!って
感じ(・・;)
今日、帰宅時にふと思ったのが
何歳まで生きたいか。
パッと思い浮かんだのが80歳。
でもキリがいいのも何だかなぁって事で
82〜83歳かな?って思ったら
既に折り返してるじゃん!!って事に。
人間、赤ちゃんで生まれて成人になり
折り返して人生の最後は元に戻る(
オムツ生活&意識低下)と思っている。
そう考えると体力のピークも
過ぎているのは当然!って事に。
ここから原点に戻るのを考えると
これから先いかに楽しめるかが重要!
漠然とあと10勝はしたいなと(^^)
楽しめるうちが花だしねー。
今日はいつもの寄り道練。
調子があまり良くなくて
短縮コースに変更しようと思っていたが
分岐点に差し掛かった時に悪くない
タイムだったのでいつものコースに決定!
こんな日もあるんだなー(^^)
今は気持ちと身体がアンマッチ。
自分を理解するのってこんなに
難しかったっけ?!謎。。
帰宅後はこれ↓
花邑旨し!!
今日もしっかり寄り道練。
ローラー練よりは気楽だけども
最低ラインを決めてるので
いつも時間内に帰れるかどうか
ドキドキする!
5.5割地点でタイム確認して落ち着くも
7割地点までは意外にヒヤヒヤもん。
何も考えずに走りたいんだけども
どうしても目標を作ってしまう(^^;;
縛りのない週末ロングみたいに
日々もっと気楽に乗りたいなー。
簡単に変えられないこの性格。
頑張って付き合うしかない。。
最近暗くなるのが早くなってきたなぁと
思ってたけども一昨日と比べて
今日は一段と早くなった!!
寄り道練をしてると凄くよく分かる。
もう少ししたらスタート時から
真っ暗になっちゃうんだなー(-_-;)
涼しくなるのは嬉しいんだけどな。