具沢山の焼きそば

キャベツ、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、生姜、豚肉を用意する。



野菜を大皿に入れてオリーブオイルをかけて、ラップをして、８００ワットでエレック。




フライパンにオリーブオイルを入れて、ショウガと豚肉を炒める。
そこへ、エレックした野菜を入れて、麵を入れ弱火でいため、お好みソースを混ぜる。
さらに盛り付け、あおさをかける。






パウンドケーキを焼きました。