な〜んかここんとこ、
身体も気持ちもスッキリしない。
食べても
睡眠とっても
ストレッチしても
瞑想してもダメ。
あ…
一つ、
やっていないことがあった。
好きな場所に身を置く。
寺社は私には効果的。
道明寺天満宮。
高校生の頃から
フラっと立ち寄る場所。
自浄作用なのか、
何かがリセットされ、
チャージされる。
身体がスッキリしない時、
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1945年8月6日
広島に原子爆弾投下
9日
長崎に原爆投下
15日終戦
過去があって
今が在る
日々
平穏に過ごせることに感謝
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ちょっとした不思議話です。
不思議話の苦手な方は、
スルーして下さいね。
人生のキーパーソン
医師である恩人
息子
スキー再開のきっかけをくれた人
カウンセリングの師
特に
スキーのきっかけをくれた人は
人生を揺るがす出逢いになった
尊敬してやまない
人生が変わった
そして
今のカウンセリングの師は
学びを通して
生涯の意味付けを
示して下さる . . . 本文を読む
何気なく放った一言が
相手の心に届く。
心地よく入ることもあれば、
刃の如く突き刺さることもある。
気付いていないだけで、
放った言葉が、
誰かを癒し、
誰かを傷つけている。
間も無く立秋とは言え、
厳しい暑さが続きますね
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時に…
気力が湧かない
自分にダメ出し
何がそうさせるのか、
感じてみる。
あ〜
言ってる、言ってる…
足、目、指…
首も…背中も…
「ちょい疲れたゾ」って。
そっか…
身体のあちこち、
疲れてるんだ…
ありがとね…
頑張ってくれてたのね。
お風呂で温もりながら、
疲れてるところを
なでなで、もみもみ
マッサージ。
そしてたっぷりの睡眠。
どうやら私 . . . 本文を読む