ほっと ひと息

ようこそ
ほっとスペースへ

「話す」は「癒す」
平穏な日々を過ごせるよう、
一緒に考えましょう

リセット と チャージ

2018-08-07 21:21:05 | 心と身体
な〜んかここんとこ、 身体も気持ちもスッキリしない。 食べても 睡眠とっても ストレッチしても 瞑想してもダメ。 あ… 一つ、 やっていないことがあった。 好きな場所に身を置く。 寺社は私には効果的。 道明寺天満宮。 高校生の頃から フラっと立ち寄る場所。 自浄作用なのか、 何かがリセットされ、 チャージされる。 身体がスッキリしない時、 . . . 本文を読む

戦後73年

2018-08-06 23:55:05 | つれづれに思いつくまま
1945年8月6日 広島に原子爆弾投下 9日 長崎に原爆投下 15日終戦 過去があって 今が在る 日々 平穏に過ごせることに感謝 いつもご訪問下さり、 ありがとうございます。 お気軽にお問合せ下さい。 hotto8010☆gmail.com (☆を@に変えて送信してくださいね) ランキングに参加しています。 こちら ↓↓↓ Face boo . . . 本文を読む

出逢い と 魂のミッション

2018-08-05 01:11:24 | ひょっとしてスピリチュアル
ちょっとした不思議話です。 不思議話の苦手な方は、 スルーして下さいね。 人生のキーパーソン 医師である恩人 息子 スキー再開のきっかけをくれた人 カウンセリングの師 特に スキーのきっかけをくれた人は 人生を揺るがす出逢いになった 尊敬してやまない 人生が変わった そして 今のカウンセリングの師は 学びを通して 生涯の意味付けを 示して下さる . . . 本文を読む

何気ない言葉が…

2018-08-02 20:45:09 | つれづれに思いつくまま
何気なく放った一言が 相手の心に届く。 心地よく入ることもあれば、 刃の如く突き刺さることもある。 気付いていないだけで、 放った言葉が、 誰かを癒し、 誰かを傷つけている。 間も無く立秋とは言え、 厳しい暑さが続きますね いつもご訪問下さり、 ありがとうございます。 お気軽にお問合せ下さい。 hotto8010☆gmail.com (☆を . . . 本文を読む

身体の声

2018-08-01 16:40:50 | つれづれに思いつくまま
時に… 気力が湧かない 自分にダメ出し 何がそうさせるのか、 感じてみる。 あ〜 言ってる、言ってる… 足、目、指… 首も…背中も… 「ちょい疲れたゾ」って。 そっか… 身体のあちこち、 疲れてるんだ… ありがとね… 頑張ってくれてたのね。 お風呂で温もりながら、 疲れてるところを なでなで、もみもみ マッサージ。 そしてたっぷりの睡眠。 どうやら私 . . . 本文を読む