禁酒

月曜日から禁酒している。

マラソン完走のために

大好きなお酒を辞めている。

ということは、

お酒とマラソンを

天秤にかけると

マラソンの方が

好きなのか？

いやそんなことはない。

愛媛マラソン終わったら

浴びるぜ！！

・・・で次の京都マラソンは？

そんなの関係ねぇ。

お酒の方が勝つんだよ！

大事をとってある

火曜日、水曜日と

ランニングしたが

ふくらはぎの違和感が

あって

今朝は大事をとって

ランニングを休んだ。

今、肉離れると

危険だもんなあ。

プランはこうだ。

今日は完全休業。

明日、5キロほど走って

明後日完全休業

で本番を迎える。

もちろん、スクワットやストレッチは

毎日するけどね。