ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。
日常の出来事をつぶやきます。
今回の京都マラソン。
実は、このメダルが欲しくて
何としても完走しなきゃと
思っていた。
そのメダルがこれ。
表は舞妓ハーン。
裏は、梅??
その横に舞妓ハーンの
後ろ姿。
ほんとオシャレだよなあ。
天気曇り、風なし
気温13℃。
絶好のコンディションで
迎えた京都マラソン。
とにかく前半は抑えて。
さいあがって飛び出すことは
厳禁だ。
前半は5分40秒のペースを保つ。
中間点までのラップは
1時間58分58秒と見事なまでの
予定通りのランだ。
中間点を過ぎ、少しペースアップを
試み、後半は1時間57分10秒と
見事なまでのネガティブな俺。
スタートまでに1分12秒あったので
正式タイムは、
3時間57分20秒と
4年ぶりのサブ4となった。
やはり35キロからは
上り坂がキツくペースが落ちたが、
なんとか頑張れた。
やはり、サブ4だと
みんなのお祝いメッセージが凄い。
何度も何度も
歩きなさいと悪魔の言葉を
振り払った自分を褒めたいね。