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今こそ出掛けるぞ!

2021-11-17 11:08:47 | つぶやき

このコロナの減少で 今出かけるのがいいと思う。

近くのお寺の教えで、<法話は今聞かないで、いつ聞くの>、と書いてある。

いいですね、 旅行は今行かないでいつ行くのに便乗して二人で大笑い、、

義理の姉を誘う!

彼女はそれどこれどころではない言う。

先のことが心配で、何も手につかないというが

まあ なんとかなるよ、、、

極端なことを言えば、事故にあえば残された人が何とかしてるから。

心配ないと諭す。いいのかな、、、、


介護保険未払いで差し押さえ!

2021-11-15 21:53:49 | つぶやき

年金より強制的に引かれる、介護保険

未払いとは、、、

あそこまで保険料がたくなり、よくみんな黙っているのが不思議である。

2025年には2200万人にもなる高齢者、まにかしら頭が痛い話だ、、、

介護が必要になり、子供が離職しなければならない問題もある。

そんなに老後の資金をたっぷり貯めている人も少なかろうに、さてどうしたものか、

ある程度の方向を示してほしいな~

介護保険料を滞納して預貯金や不動産などを差し押さえられた65歳以上の高齢者が2019年度、過去最多の2万1578人だったことが厚生労働省の調査でわかった。調査が始まった01年度以来、2万人を超えたのは初めて。上昇を続ける介護保険料の負担も原因の一つでは。


めざせ10000歩、ワンツースリー、、、

2021-11-14 21:46:01 | つぶやき

歩くことはとにかく、おすすめ!

天気の良い日がつずき、とにかく歩いて街に、片道30分ほどかかり、10000歩である。

ぐるっとデパートの中を一周、凄い人手である。

友人は糖尿病の為、毎朝歩いている、朝4時頃から2時間ほど、朝食はサラダたっぷりと食べて、奥さんの起きるのを待つ。

先日の長野のブラブラ街歩きでは、30000歩も歩いた。

以前は5時半に起き、1時間半ほど歩いたが、今は、意思が弱く出来ない。

内臓脂肪が減って、とてもいい数値が出たのを、覚えている。

有酸素運動は体脂肪をエネルギー源として使い燃焼させるため、内臓脂肪も同様に減少させることがでる。 内臓脂肪量が減少することで、高血糖、脂質異常、高血圧、動脈硬化の予防・改善につながります。 有酸素運動には、様々な生活習慣病の原因を予防・改善する効果があると言われる。

誘惑に負けないように、強い意志が必要だ。


そんな奥さん別れなさい、世の中沢山の女性がいる。

2021-11-13 21:45:08 | つぶやき

人生思い切り、好きなことをしなさい。

人生相談の答えがとても一番面白い、、、大好きだ!

浮気がみつかり一生懸命いくら誤っても何か月も許してくくれない。

さて、彼女の答えは、そんなに強情な女性はあきらめなさい、星の数ほど女性がいるのだから、好きになって当たり前、二度と間違いを起こさないと一生懸命誓い、誠意を見せて、それでもだめなら、しょうがないわね。次に進みなさい。

なるほどね、、、、

彼女も教え子と、不倫して幼い子を残し、寒風吹く夜中に、身一つで家出をしたほどの、すごい女性である。

一生後悔することになるが、人生の生き残る知恵を絞り込み、あの作家の道を捕まえた。

すべて許しなさい。人生の先は分からない、、、、、いいね!

 

 


99歳の知恵、思いやりを貫く!

2021-11-13 08:28:37 | つぶやき

人生思い切り、好きなことをしなさい。

人生一度きり、やり直しはいくらでもできる。

人生経験した知恵を働けせれば、どのような解決策もある。

許しなさい、いつまでも心の隅にくすぶっているものは、許してあげなさい、それがあなたの徳になる。

人生豊かな彼女に言われれば何故か腑に劣る。

生きることは愛すること。愛しなさいといって私たちはこの世に送り出される。そして愛することは許すこと。それは私がまさに死のうとする今、得た悟りなのね。どんなに仲が良くても必ず嫌になるの。最後はあきらめね、嫌なことも許すようになる。誰かを好きになるのは雷に当たるようなもので、別れることになっても雷に当たった方がいいの。つらいけど、そのつらさを味わったら人間ができて優しくなれる

人を導くのには知恵がいりますね。仏教の最終の教えは知恵でしょう。知恵を身につけるために私たちは仏教を学んでいるのですから。知恵は、いわゆる知識とは違いますね。どう判断するかというのが知恵で