本日は最近よく観ているスキー動画をご紹介させていただきます。先ずは谷回りと大回り編です。
着眼ポイントが分かり易く、とても参考になりシーズンインに際し助かります。
大変参考となるスキー動画 : 谷回りと大回り編
①ターンで重要な谷回りの挙動
谷回りからの荷重はきれいな丸いターン弧を描くことやスピード制御、安定性の点で重要です。
ポイントは山回りから谷回りに入る中でニュートラルのポジションを作り、そこから山足(外足)の圧を意識してターンする点です。
②大回りのポイント
大回りで機能的に滑るため、肩のラインと抜重・上下動の違いが着眼ポイントとして紹介されています。
ご紹介させていただいた各動画の作成者は他にも多くのアドバイス動画を提供してくれています。よろしければ検索してみてください。
後編では小回りとコブ(不整地)を予定しております。
肩のラインは斜面に合わせて滑る、1級と2級の技能の違い。
わかりやすい。
でも、やると難しい、できない・・・
スキーは、奥深く難しい・・・ゆえに魅了されるんでしょうね~
スキーは速いスピードが出て、かつ斜度がある中で様々な動きや判断が求められるため難しいのでしょう。
体に浸み込ませ、自然にオートマチックに動けるようになることが必要です。