スキー移住群馬県沼田市・シニアスキーヤー

スキーが好き過ぎて群馬県沼田市に移住!経験を元にスキー情報をご紹介して参ります。オフシーズンはグルメ他の記事も入ります。

【スキーのターンは超低速の方が難しい?】体重移動の全てが詰っています!

2021-11-15 07:52:49 | スキーテクニック

本日はスキーターンのベースの参考となる動画をご紹介させていただきます。

スキーのターンは滑走スピードに慣れてくると、実はある程度スピードが出ていた方がそれなりにですが容易です。

逆に超低速でのターンは前後左右への体重移動がきちんと伴わないと難しいです。添付の動画が参考になります。動画30秒からの動きは正確な体重移動が伴わないと出来ません。

技術選決勝級の福田司氏による動画です。 

地味ですがこちらの超低速ターンの練習をおすすめします。自身も早速、来シーズン試してみます!

ポイントは動画の様に両ストックをかなり前に突いて前傾で行うことです。超低速ターンが出来ればスキー操作やターンの質が向上すると思います。

以前ご紹介しました静止状態からのその場ターンも同類です。上記の超低速ターンはその場ターンの連続です。あの丸山貴雄氏の動画です。(5分5秒辺りからです。)

11月20日からオープン予定のスキー場が増えてきます。積雪や低温に期待です!

掲載記事はこちらです。①です!(↓)

【効果の実感あります!】有効だと感じるスキー練習方法3つ 


コメント (2)    この記事についてブログを書く
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2 コメント

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Unknown (gogogoichi)
2021-11-15 21:52:02
こんばんは!
うまいですね~参考になりました。
陸上のイメトレは想定外でしたが・・・
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hyhy9283 (Unknown)
2021-11-16 07:33:07
おはようございます!昨日もアクセス、コメントありがとうございます。がんばります!
福田司氏のスキーは参考になると共にかっこよいです。陸上でのイメトレはスキーがそれだけ好きなのでしょう。ドリフィンターンはどうしても出来ません。
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