中途覚醒復活？
最近、糖質制限を少し緩めてます
・ナッツ類は気にせず食べる
・ハンバーガーのバンズを少しだけ食べる
これくらいですが
ここ数日は乱れがちでした
そしたら、途中覚醒復活
生活リズム自体は4時過ぎに起きて11時に寝る感じなので、酷くはない
昼寝は眠気が来たら眠る
やっぱり、糖質は睡眠が浅くなるのかも
と感じています
とうとう血糖値測定器、買う事にしました
計測するのが楽しみだけど、機能性低血糖症じゃなかったら、どういうタイプの統合失調なんだろうと少し調べるのが怖いです
ただ、調べてみないとわからないしね
到着が楽しみ〜
最近、糖質制限を少し緩めてます
・ナッツ類は気にせず食べる
・ハンバーガーのバンズを少しだけ食べる
これくらいですが
ここ数日は乱れがちでした
そしたら、途中覚醒復活
生活リズム自体は4時過ぎに起きて11時に寝る感じなので、酷くはない
昼寝は眠気が来たら眠る
やっぱり、糖質は睡眠が浅くなるのかも
と感じています
とうとう血糖値測定器、買う事にしました
計測するのが楽しみだけど、機能性低血糖症じゃなかったら、どういうタイプの統合失調なんだろうと少し調べるのが怖いです
ただ、調べてみないとわからないしね
到着が楽しみ〜
私は双極性障害という病気でジプレキサを10年は飲んでいます。
ずっと一回2.5mgでした。
去年の12月からジプレキサを自分でカッターナイフで切って、1/4にして飲みました。
減薬にした理由は過眠がずっと続いたので、原因はジプレキサなんじゃないかとのことで断薬しました。
結果から言いますと、私は今のところ断薬には成功しています。
症状がやばいなーと思うときは追加で飲みますが、何もない日は1/4錠で飲んでいます。
ただ、離脱症状が出てしまいました。
２月ぐらいから自律神経失調症にような症状が出始め、全身の痒み、耳痛、頭痛などにずっと悩まされました。
自分で自律神経失調症の症状を疑い、漢方や自律神経を整えるマッサージ、ホルモンバランス、交感神経と副交感神経などを勉強したら、１ヶ月前からだいぶ治りました。
自律神経失調症の症状が出たのはジプレキサの離脱症状と判断したのはお医者さんの意見ではなく、自分で色々調べて出した結論なのでこれは信憑性は高くないかもです。
今は1/4錠にしても過眠状態が続くので遂にジプレキサ卒業なのだろうか。でも、双極性障害の症状は残っているのでこれからどうなるかは少し不安です。
主様がジプレキサ断薬に成功した人なんているだろうかと書かれていらっしゃったので、余計なお世話と思いつつ、自分のことを書かせて頂きました。参考になれば幸いです。
長々と失礼いたしました。
気付くのが遅くなり申し訳ありません。
私は完全に断薬しています。今はサプリメントのみです。
ジプレキサ は眠いですよね。。。本当に意識が消える感じで寝てたような記憶があります。
藤川先生のblogを参考にしては如何でしょうか？
双極性障害も事例があります。
私もトラブルは自分で対応するタイプですが、無理はしないでくださいね。
断薬時後の数日は結構ハードでした。