こんにちは。
今日の気分は、天気のようにニコニコです。
運動不足を補うために、ウォーキングしたいと思います。
続けて歩くことができないのが問題です。
そういうことは、あとの話として、まずは今日楽しく歩きたいです。
日の登る前の、涼しい時間に歩きます。
1時間歩くつもりなので、片道30分のところで折り返します。
同じ道を帰ってくるのはイヤなので、帰りのコースは変えるつもりです。
調子にのってくると、気分が高揚しもっと先に行こうかと思います。
でも、調子にのると気分にムラがでて継続が難しいので、決めた時間をまずクリアしたいです。
そんなわけで、今日は片道30分です。
