実家、恐ろしい・・・・

プチ断食後、地味にですが体重減少傾向でした。

ウオーキングもして、さらに頑張るぞ！　と思っていたところで

帰省。


実家だと、上げ膳据え膳でしっかり３食。

外食もしました。

しかもこの暑さでアイスもいっぱい食べてしまいました。


今、リバウンドしてます・・・・


帰省すると太る人、多いんだろうなぁ。


プチ断食で酵素ドリンクを飲んで、2年は変動がなかった体重が

カクンと減り始めたので、酵素とは相性がいいのかも!?



ウルトラ酵素はカプセルなので、飲みやすそうです。

リバウンドした体重が定着する前に痩せたいです！！








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