プチ断食の味方 青汁ドリンクの作り方

わたしのプチ断食に使用した味方。

それは青汁ドリンク

青汁だけでもいいのですが、腹もちを良くするために
豆乳or牛乳をミックスします。

今回は栄養面も考えて、毎日骨太３つのチカラを使用しました。
コップ一杯半（300ml）で一日分のカルシウム。
牛乳から取った機能素材「MBP®」とカルシウムの運び屋のビタミンDを配合。
さらに軟骨の構成成分のN－アセチルグルコサミン入り。
カルシウムの吸収に優れた牛乳の良さを
さらにパワーアップさせた商品です。

断食しても骨が弱くならないように。
健康を害しては元も子もありませんからね。

青汁臭さもなくなるので、青汁が苦手な方にもおススメです。
もちろん、毎日骨太３つのチカラをそのまま飲んでもおいしいです。
栄養素をプラスした乳飲料って何だか味が薄い気がしてたのですが
これはそれほど気になりませんでしたよ。

でも残念なのは、乳飲料だとフルーチェが作れない！
プルプルに固まらないんですよね～