ここのところのマイブーム、青汁。
永谷園の大麦若葉青汁ファイバープラスは食物繊維入り。
おなかの調子も整えてくれるんです。
万年便秘なので、これは期待してしまいます。
ぜんぜん青臭さがない
抹茶みたいです。
青汁が苦手な人でもストレートで飲めそう。
お水で溶きましたが、グラスに溶け残りもないくらいよく溶ける。
1日3袋を目安に摂るようにありますが、
お茶を飲むのと同じ . . . 本文を読む
若くいるためにも歯のケアは大切。
白い歯がいいな。
セッチマ オーラルトリートメントを試してみました。
口に含んでクチュクチュする洗口液です。
洗口液って息さわやか系ばかりかと思っていたのですが
こちらは歯の着色汚れを落とし、表面をコートして汚れをつきにくくするという
ホワイトニング効果もあるんです。
味はちょっと強めのミント。
眠気も覚めます。
これくらい強いと、接近戦で . . . 本文を読む
歯って意外と年齢が出ると思います。
すきっぱや歯茎のハレなどはもちろんですが
歯の白さも重要。
私はたばこは吸いませんが、コーヒー、紅茶で着色しているんだろうな・・・
歯が白くなる効果のある歯磨き粉なども積極的に使用しています。
セッチマ音波振動ハブラシは、ホワイトニングも同時にできる音波振動歯ブラシです。
その秘密は歯ブラシの毛。
内側にホワイトニング効果のある毛、外側は . . . 本文を読む
ショートパンツが流行してますが、足が太いので無理・・・
足が細い人はいいな～とうらやましく思っていたのですが
細いだけではダメだということを発見
ひざがきれいでないと美しくない。
逆に少しぐらい太めの足でもひざがきれいだと、足がきれいに見えます
通勤電車で見ていて気づきました。
と、いうことは私も見られてるってことです。
そこで、少しでもきれいに見えるようにケアを始めました。
入 . . . 本文を読む
おいしいものが食べた～い
でも、暑いから火を使う料理を作るのが作るのが億劫で。
（うちは電気なので火はつかないんですけどね）
冷奴や枝豆なんて、お酒飲めないのにおつまみみたいなものばかりで過ごしてます。
なのに痩せない・・・
そこでフコキサンチンスーパーDIET＋
に頼ってみました。
脂肪蓄積、代謝不全、睡眠不足といった女性の大敵に効果のあるダイエットサプリです。
フコキサンチン . . . 本文を読む
今日も暑いです
水分補給はマストですが、どうせ摂るなら体にいいものをということで
青汁を飲んでいます。
アサヒの1日分の青汁はその名の通り
たった１杯で緑黄色野菜１日分の栄養が摂れるという優れもの。
普通の青汁は、葉物野菜がブレンドされているものが多いですが
こちらは発酵にんじんをブレンドしています
この発酵にんじんの凝縮されたカロテンが１日分の栄養パワーになっているんです。
. . . 本文を読む
アイメイク命
長くてボリューミーなまつ毛が希望です。
でも、素まつ毛は貧弱・・・
ダソダメガボリュームマスカラはフィルムタイプのマスカラです。
フィルムタイプはゴシゴシしなくてもお湯で簡単に落ちるので
まつ毛が抜けないところがgood
太すぎないブラシも使いやすい！
写真にうまく撮れなかったのですが、スプーン型ブラシなので
液がたっぷりとれます。
ブラシに取った液がその . . . 本文を読む
テレビで学べるキレイ
きれいの魔法
Eテレ（NHK教育の名称が変わったんですよね）で昨年ぐらいから放送していて
毎回見ています。
スキンケアやダイエット、ヨガ、メイクなどきれいになれることを
わかりやすく教えてくれる番組です。
簡単だし、すぐにできることばかりでとっても参考になるんですよ。
先週の、足首キュッ！ むくみ解消リンパマッサージの回。
夕方になるとサンダルのストラップ . . . 本文を読む
健康食品・サプリメントファンサイト応援中
今年は夏が早く来たように感じます。
6月のうちから真夏の太陽
7月になってさらに暑い
そうなると冷たいものばかりに・・・
私の大好物はアイスクリーム。
甘いものばかりだと糖尿病も気になります。
糖尿病についてのちょっとお勉強はコチラ
私は、Dr.フェリンGTFとDr.カシアールEXというサプリメントをお試し。
Dr.フェ . . . 本文を読む