朝ご飯たっぷり2杯、お昼もたっぷり2杯。これって食べ過ぎ…

　　　　　　　　　　
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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

またまた寒さが戻ってきましたが、みなさまの日々はいかがですか。

今年も人間ドックの日が明後日に近づいてきました。
毎年のことながら何やら嫌な予感がする人間ドック。

朝ご飯たっぷり2杯、お昼もたっぷり2杯
これが美味しく食べられなかった人生はお終い、というのが私の信条で…。

今年は特に人参丸ごと１本すり下ろし入りキムチが美味しくて、
朝はぬか漬け、お昼は白菜キムチ…。




我がコレステロール数値は、人間ドッグの結果は…
１０年前　２００９年　　１７２
一昨年　　２０１９年　　１９４　↑
昨年　　　２０２０年　　２１４　↑

中性脂肪はというと
１０年前　２００９年　　１５５
一昨年　　　２０１９年　　１７８　↑
昨年　　　２０２０年　　１３１　↓

コルステロールはあんまり喜べない右肩上がり。

ただ今の日々は、何かにつけ目標は現状維持
今年の人間ドッグ、コルステロールは200前後で落ち着いてくれればいいのでありますが…。

それではまた。

（追伸）
今まで気づかなかったが…
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され、
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？
いつも上位なのが、海陽学園のことを書いたブログ。
海陽学園なんて知らない人が多いと思っていたが…。

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成２４年（２０１２年４月１１日）





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