【四十肩・五十肩の治し方】改善・再発予防にも姿勢が重要！ 〜猫背を中心に〜

必ずではありませんが四十肩・五十肩でお悩みの方は姿勢が悪い方が多く、特に猫背になりやすい傾向があります。

 

猫背は肩関節への負担が増すため改善の妨げにもなりますし、再発のリスクを高めることも考えられます。

 

今回のブログでは猫背と肩関節の関係から猫背の改善法までお伝えしています。

 

この機会にぜひ猫背改善に取り組んでみてください。

 

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