お弁当 ６．４

今日のお弁当です。献立は
金時豆の甘煮、鮭のバター焼
じゃが芋の揚げ煮、
大根と人参の煮物
ニラ入り炒り卵、揚げ豆腐でした。

夕方からは澤さん達とヨガをしました。ヨガの内容は社会保険センターでやっているのと同じなのですが、少人数ですると、隅々にまで力が入る気がします。
その後、軽ーく夕食をとれば良いのですが、がっつり食べてしまうんですよねー}