エビフライ弁当

みょうがを沢山いただいたので、今日の卵焼きは茗荷入りです。
卵とみょうがは、意外と合うんですよ。

お弁当 ９．８

乾燥しすぎで、草木もお肌もカラカラです。

今日の献立は
鶏ムネの柔らか揚げ、レタス、ピーマン、オクラ添え
しいたけと人参の白和え
アスパラのオイスター炒め
トマトソース入りオムレツ
でした。

9.6 鯛を煮付けにしました

今日のお弁当です。
鯛の煮付けワカメ添え
金時豆の甘煮
コロッケ、コールスローサラダ
卵焼き
もやしのナムル（一風堂）
でした。

お弁当９．５

あげ、キャベツ、鶏ささみを味噌味で炒めました。
うづらの卵、野菜かきあげ、
揚げだし豆腐
鮭のレモン風味、でした。

料理教室、再開します

夏の間お休みしていた料理教室を九月から再開します。
九月17日木曜日に予定しています。
メインは白身魚（鯛かな？）のカルパッチョにしようと思っています。
参加希望の方は、私か、エクレレさんに電話で連絡してください。
今でしたら、リクエストも可能ですよ

今日のお弁当の献立は、鯖の照焼、大葉とピーマン添え
きゅうりとわかめの酢の物
野菜のかきあげ、金時豆の甘煮
だし入り卵焼き
でした。

9.1 お弁当

高野豆腐を煮含めました。
今日から新学期ですね。
朝、通学している小学生は、午前八時にすでにダレていました…