7月20日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ゴーヤの鰹節和え
　　卵焼き
　　イカ入りビーフン
　　鶏とナスピーマンの南蛮漬け
　　牛肉とトマト炒め

でした。

7月19日 お弁当

今日のお弁当です。
　　金時豆の甘煮
　　卵入りあげと野菜の煮物
　　鶏唐揚げ
　　からいもとゴボウの胡麻いため
　　もやしと野菜の中華炒め
でした。




お習字の先生が簡単な装丁をして下さいました。

7月18日 お弁当

今日のお弁当です。
　イカのフライ。野菜のかき揚げ
　白菜とカニカマのサラダ
　鶏のオイスター焼き
　ポテトサラダ
　ミートソースパスタ

でした。

7月17日 お弁当

今日のお弁当です。
　　鯖のカレー焼き
　　オクラ、玉ねぎひじきのサラダ
　　　　ねばねばの夏定番です。
　　金時豆の甘煮
　　肉団子と野菜の甘酢あんかけ
　　ゴーヤチャンプルー

でした。

美容院とお買い物

今日は美容院に行き、
友人とランチを食べ、
洋服も見に行きました。

Tシャツとサマーセーター
を買いました。
Tシャツは肩の所がレースになってます。

7月15日

ウチの傍の住宅に囲まれた小さな田んぼです。
大雨にも負けず、すくすく育っています。
シラサギも来ていたのですが、私を警戒して
飛んで行ってしまいました。

7月14日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ゴーヤの鰹節炒め
　　豚、大根人参の胡麻煮
　　ハンバーグ
　　オープンオムレツ
　　から芋と高野豆腐の煮物でした。



今年初のトマトゼリーです。

7月13日 お弁当

今日のお弁当です。
　　烏賊と野菜の中華炒め
　　　　イカと野菜は胡麻油で別々に炒めます。
　　きゅうりの甘酢漬け
　　豚の生姜焼き
　　キャベツと卵のサラダ
　　卵焼き
　　じゃが芋とひじきの煮物
でした。

7月12日 お弁当

今日のお弁当です。
　　きびなごの胡麻かば焼き
　　野菜たっぷり炒り豆腐
　　鯖缶のかれーそぼろ
　　カレー味ゆで卵
　　回鍋肉
　　ミートソースパスタ
でした。




昨日もお習字教室でした。
　　

7月11日 お弁当

今日のお弁当です。
　　肉団子、切り干し大根の煮物
　　ひじきの煮物
　　鯵の野菜ソースかけ
　　卵焼き
　　大豆と野菜の煮物
でした。