寒波が続いていますね~。
今日は三田では雪がちらほらと、降っているほど寒いです。
またインフルエンザが、流行りだしているとも聞きました。
こう温度の変化があると、体の調整も大変ですよね~。
私は健康のためによくウォーキングをしています。
以前から時々はしていたのですが、最近は頻繁に歩きたくなります。
最初はリハビリのためだったのですが、いつもと違う散歩道を見つけて。
それが、本当に気持ちが良い場所なのです。
なにが良いのかと言うと、景色が素晴らしいのです。
本当に住宅街なの?と疑問に思うくらいの景色!
ちなみに写真の景色が歩きながら見れます。
そして桜並木もところどころにあり、毎回つぼみを気にしながら歩いています。
高台にあるこの道は、目線が高く遠くの山々と同じ目線で歩けるのと
緑が多いため、眼が休まり空気も美味しい!
そしてなにより癒しの樹から歩いて数分の場所にあるのです。
10数年前はこの辺一帯は山だったらしいから、
まだまだ自然が残っているんですね~。
そしてどんなに寒い日でも、不思議とこの場所を歩くと体の内部から
エネルギーが満ち溢れてくるような感じがします。
体が運動したための温まり方とは、違う感じなのです。
結構歩いているのに疲れないのも不思議。
でも人それぞれで、主人はクタクタになり(私が帰りたがらず、
どんどん奥まで行くので)もう歩きたくない!と宣言されました。
ちなみに私より主人の方が体力も持久力もあるのですよ!
若いころ陸上の長距離をしていた主人とインドア派の私。
でもこの道は全然平気だから、私の波長と合うのかもしれませんね
今日は三田では雪がちらほらと、降っているほど寒いです。
またインフルエンザが、流行りだしているとも聞きました。
こう温度の変化があると、体の調整も大変ですよね~。
私は健康のためによくウォーキングをしています。
以前から時々はしていたのですが、最近は頻繁に歩きたくなります。
最初はリハビリのためだったのですが、いつもと違う散歩道を見つけて。
それが、本当に気持ちが良い場所なのです。
なにが良いのかと言うと、景色が素晴らしいのです。
本当に住宅街なの?と疑問に思うくらいの景色!
ちなみに写真の景色が歩きながら見れます。
そして桜並木もところどころにあり、毎回つぼみを気にしながら歩いています。
高台にあるこの道は、目線が高く遠くの山々と同じ目線で歩けるのと
緑が多いため、眼が休まり空気も美味しい!
そしてなにより癒しの樹から歩いて数分の場所にあるのです。
10数年前はこの辺一帯は山だったらしいから、
まだまだ自然が残っているんですね~。
そしてどんなに寒い日でも、不思議とこの場所を歩くと体の内部から
エネルギーが満ち溢れてくるような感じがします。
体が運動したための温まり方とは、違う感じなのです。
結構歩いているのに疲れないのも不思議。
でも人それぞれで、主人はクタクタになり(私が帰りたがらず、
どんどん奥まで行くので)もう歩きたくない!と宣言されました。
ちなみに私より主人の方が体力も持久力もあるのですよ!
若いころ陸上の長距離をしていた主人とインドア派の私。
でもこの道は全然平気だから、私の波長と合うのかもしれませんね