アボカドは中性脂肪を減らす効果があるということで
最近意識して食べるようにしています。
主人も好みではないと言いながらも
コレステロールは減らしたいと仕方なく食べています。
完熟したものをマヨネーズとリンゴ酢を混ぜ合わせたドレッシングで和えると
口当たりもマイルドで食べやすいようです。
昔ながらのスパゲッティーナポリタンと(*^-^*)
最近意識して食べるようにしています。
主人も好みではないと言いながらも
コレステロールは減らしたいと
完熟したものをマヨネーズとリンゴ酢を混ぜ合わせたドレッシングで和えると
口当たりもマイルドで食べやすいようです。
昔ながらのスパゲッティーナポリタンと(*^-^*)
昨日から公開の映画「サムライマラソン」を観てきました>
